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治疗焦虑症的方法有哪些?

来源:上海新科医院精神科

  治疗焦虑症的方法有哪些?我国是焦虑症多发的一个,而且焦虑症的发病率呈逐年上升的趋势,焦虑症作为一种常见的疾病严重影响着我们的日常生活,威胁着我们的身心健康,那么,对于焦虑症有何治疗方法呢?下面将带您一起来了解焦虑症的治疗方法。

治疗焦虑症的方法有哪些?

  【药物治疗】对于焦虑症状不是很严重,对生活学习工作影响不大的患者,可以不用考虑药物治疗。不过比较严重的还是药物治疗的,主要服用新一代的抗焦虑药物。治疗的关键在于药物的选择,西药对症状控制快但副作用相对也是比较大的。中药疗效稳定,需要的时间相对较长一些,疗程一般可能2年以上,不然复发的可能很大。

  【物理治疗】对于焦虑症,比较常见的物理如:生物反馈、经颅微电流刺激等。纯物理一般没有药物的毒副作用,且没有依赖性,但是起不到控制症状的疗效,充其量只能作为药物治疗的辅助手段。

  【心理治疗】心理治疗又称精神治疗,通过改变病人的认知、情绪、意志和行为,来达到消除症状、疾病的目的;同时它还可以起到预防的作用。在心理医师的指导下,患者充分认识到焦虑症产生的原因和背景,学会转移或化解精神压力。目前对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主,也可以适当配合药物进行综合治疗。

  通过这篇文章的介绍,我们知道了焦虑症除了可以通过药物治疗外,还可以通过物理治疗和心理治疗,希望患者们能够综合各种治疗方法来缓解焦虑症,只要您耐心坚持,相信焦虑症将会离您越来越远。

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